鯃鮞樂游2-2：衛生好習慣
──生病不是好事，但是若是免不了會有生病的機率，就要讓機率降低
一開學老師就大大的生了一場病！這病來得快，明明開學當天還是活虎生龍，一早就招呼孩子搬這搬那，發教科書和作業本也是聲音宏亮有加，正是所謂好的開始。沒想到傍晚放學後，覺得喉嚨怪怪癢癢的，心想：「莫非是太久沒有用喉嚨，下午的三堂課上下來，讓自己喉嚨適應不來而癢癢了？」
等到晚上和朋友見面聚餐時，一整個聲音都啞掉了，還讓朋友笑說是頹廢太久，喉嚨使不上歷來抗議了。一個晚上過後，隔天竟然完全的失聲，勉強著上了兩堂課，課堂間聲音變得奇怪，引得孩子們笑翻了天，自己一方面覺得好笑，一方面也覺得怪異，這毛病怎會如此風狂雨暴？像似颱風來得孟浪呢？
沒想，病況急速翻轉，接著就是咳嗽不停，晚上看醫生時候還受囑咐少發聲、多喝水、多休息。隔天，完全沒聲音了，而且更是咳得厲害，趁著週三下午請假去大醫院看診照X光，這一照不得了，整個氣管和支氣管都是痰。
「幾乎就是肺炎了！」醫生很鎮定的敲著鍵盤開藥方給我，我卻感到臉上一片慘白，又是猛力的咳了好一會。後來，很乖的聽醫生的話把整個療程的藥品吃完，特別是抗生素，乖乖的吃了，這病拖了一個星期才完全的康復，留下一個小尾巴的「咳嗽」繼續陪著。
根據醫生的說法，過年期間南、北之間的病毒大交流，所以沒有抗體的人，得到病毒的親睞之後，發病也就很快。幸好我還算是警覺，身體不舒服後的隔天就去看醫生，也乖乖的吃藥，因為，後來陸續聽到有熟悉的朋友，也和我一樣得過程，但是拖著之後就是肺炎住院來治療了。
這段經驗讓我更加對孩子們衛生習慣的注意。這次的生病對孩子們來說，應該算是一次不錯的實際病例的教育，讓他們看到老師竟然會在短短的半天之內，就從一個健康的人掉到完全失聲、且幾近於肺炎的嚴重病況，這不臻是讓孩子們學到一課。
所以我更加注意生活教育上的衛生教育：平時要求孩子們若有染病就要在上課時候戴上口罩，養成正確的掩口打噴嚏的動作、午餐盛飯菜時候嚴格的要求必須要洗手，戴上口罩，並且在餐盆前面不可以說話，嘴巴有食物咀嚼時一定避免說話、餐後要去刷牙……這些都是日常生活中要養成的好習慣，相信這樣也可以減少很多感染傳染病的機會。還有，若是孩子們已經有生病的跡象了，也請各位爸、媽務必帶孩子儘快去和醫生見面，一方面讓孩子的病況穩定下來，早日康復，二來也可以避免將病菌帶到學校，產生群聚感染，影響到其他孩子的健康。
此外，飲食和運動也將是我接下來要求的內容，我會要求孩子注意飲食的均衡，多攝取蔬果，」而且也將要要求孩子們確實做好體能活動，每天跑步將是一件不錯的選擇項目吧。
生病不是好事，但是若是免不了會有生病的機率，就要讓機率降低，希望我們的孩子，每一個都事健健康康的。
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